フリーダム嫁の観察記録!:嫁4コマ日記

すごい嫁を4コマでお届け。大爆笑間違いなし!フリーダムな天然嫁と中二病な旦那がお送りする、へんてこな夫婦の記録。非現実的な要素が多いノンフィクション。

旦那のいびきがうるさくて眠れない!そんな時の対処法はこれだ!

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旦那です。嫁流、旦那のいびきを止める対処法を伝えます。

そもそもイビキはなぜかくの?

肥満によるもの

加齢による筋肉の低下

扁桃の肥大(治療が必要)

口呼吸で軌道が狭くなり起こる

アゴが小さいといびきをかきやすい

寝る姿勢が悪いため

アルコールやたばこが原因

部屋が寒かったりすると起きやすい

ストレス・疲労

暴飲暴食

 

らしいです。

うーん、結構当てはまるんだよなぁ…

 

旦那からしたら、寝てる時のいびきの音量はわからないので

どれだけ迷惑をかけているかわからないわけですよ。

 

今日は、嫁が旦那のいびきの対処法を教えます

フリーダム嫁流!旦那のいびきを止める方法

嫁が実践してきたものを紹介していきます。

 

鼻をつまむ

一時的にいびきはおさまるけどすぐまたいびきかくよ

 

オススメ度 ★☆☆☆☆

髪の毛を引っ張る

グッって引っ張るの

・・・・・・・・

旦那的にどう思う?

最悪だわ

2,3回やって対してきかなくて辞めた

 

オススメ度 ★☆☆☆☆

ビンタする

軽く10回ぐらい叩く

ビンタはね…ちょっとね…

うるさいもんだって

どうだったの?

「痛っ…」って言ってた。痛、じゃねーし

いびき治まった?

一瞬?

 

オススメ度 ★☆☆☆☆

耳元で注意する

いびきうるさい、マジでうるさい、うるさい、うるさいうるさいうるさい!

っていうと、ごめんなさい…って言って向こうむく

 

オススメ度 ★★★☆☆

口の中にチャーハンを突っ込む

口の中にチャーハンを突っ込むとね、そのまま食べてるからうるさくないよ?

え、俺完全に寝てる時に?

うん

 

オススメ度 ★★★★☆

毛布を口の中に突っ込む

毛布を口の中に突っ込んで、モゴモゴしてる間に寝る

でもしばらくしたら「う~ん…」って毛布取っちゃうんだけどね

でもその前に寝付くから

死んでしまうわ!

大丈夫、死なない程度にやってるから

 

オススメ度 ★★★★★

 

いかがでしたでしょうか

 

有効なのは、「毛布を口の中に突っ込む」でした

困っている奥様、是非やってみて下さいね。

 

ブコメでもいびきに悩む人が…

id:mraka2015さん

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やっぱり叩かれるんですね…あか男さんも大変だ!

でも私は寝たら起きないのであまり自覚がないですが…

 

id:kotetsudesuさん

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こてつさんは寝室から追い出されています…

いびきって意識しても小さくならないですし…どうしようもないですよね

関係ないけど、こてつさんの写真見てたらお腹が空いてきたので今夜は焼きそばにします。

 

id:mamicchi0423さん

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旦那さんのいびき、どれだけうるさいんですか

ジャイアンの歌並に出てるじゃないですか。それも大変ですね…!

 

 

奥様は大変なんですね…

やっぱり男性、というかいびきがうるさい人は、自分でどうにかした方がいいと思うんです!

自分は寝ててわからないけど、相当うるさいんですよ!

 

薬等を使った対処法

ブリーズライト

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 30枚入

 

確かにいびきは小さくなる!けど、完全に消えるわけではない

でも小さくなる!

途中から鼻が痒くなりはじめて、寝てる間に取っちゃう…

 

いびき防止サポーター

これ良さそう!寝てる間に取らないし、かなり気になる。

今度検証してみますね

 

イビキスト

池田模範堂 イビキスト 25g

池田模範堂 イビキスト 25g

 

こういうので効果があるものだったらいいんだけど

残念ながらイビキストはあまり効果がないらしい…。

 

クリップ式いびきストッパー

こういう商品が一番良いのかもしれない。ただ、寝てる間に邪魔で取っちゃう可能性はあるんだよね…

 

耳栓

MOLDEX メテオ (モルデックス メテオ 8ペア)

MOLDEX メテオ (モルデックス メテオ 8ペア)

 

いびきに困ってるパートナー用

根本的な対策にはならないかもしれないけど、静かにはなる

 

ということで、いびき防止サポーターがかなり良さげ。

旦那のいびきはうるさいので、今度買ってみます。

 

 

いびきはされる側じゃないと辛いのはわからないよね~

自分でいびきをかくっていう自覚がある人は、検討してみてはいかがでしょうか

 

あ、そういえば坊主にしました。

 

それではまた明日

ではでは~!